como llevar la respiracion nadando



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Llevar una respiración correcta al nadar

Hola gente menuda. Hoy nos ponemos un toque más atléticos y les vamos a dar unas recomendaciones de cómo llevar una respiración correcta al nadar. Atención a todos los que se están iniciando al mundo de la natación, uno de ellos, el personaje que les está escribiendo. Depende el...
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Respirar para eliminar el stress

    Vivimos preocupados, apurados y sin tiempo, hacemos mil cosas a la vez y no tenemos tiempo para el ocio ni para divertirnos. Esto ocasiona que nos siéntanos mal y que no logremos tener una vida en paz y tranquila. Los expertos dicen que respirar ayuda a nuestro...
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Llevar a un perro en el coche

    Lo primero que debes hacer es cumplir las normativas para evitar posibles accidentes. Sí tenemos un perro conocemos su carácter pero a la hora de viajar en coche puede convertirse en una situación muy caótica. Por ello, es necesario tomar una serie de medidas que hagan el...
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Qué guardar en la valija a la hora de irnos de vacaciones

    Es un problema recurrente a la hora de ir de vacaciones y más sí es una familia numerosa y hay que cargar muchos bolsos, generalmente la tarea se vuelve sumamente tediosa y nadie quiere que las vacaciones se tornen horribles. Por eso te traemos una guía para...
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Llevar el gimnasio en tu móvil

Hace un tiempo te hablamos de hacer ejercicio, siempre es bueno para la salud, además te presentamos aplicaciones para hacer ejercicios y hoy te acercamos otra aplicación para  llevar el gimnasio en tu móvil. Todavía no llegó pero  todos quieren estar en formar para el verano, pues es momento...
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Llevar a tu perro de viaje

En Neetblogs varias veces hablamos del mejor amigo del hombre, por ejemplo te hemos hablado sobre la inteligencia de los perros, también te hemos dicho una buena forma de pasear a nuestros perros y hasta te dijimos cómo enseñarle a nuestro perro a hacer sus necesidades en el exterior....
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Postres con chocolate

Los postres con chocolate pueden ser el centro de cualquier reunión, por eso si estás buscando alternativas, hoy te damos algunas. El chocolate es un ingrediente que suele gustarles a todos. No sólo es rico sino también llamativo a la vista, por lo que los postres que lo contengan...
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Receta: croquetas españolas de verdura y de arroz

Una excelente idea de menú Ingredientes Aceite c/n De jamón crudo:  Aceite de oliva Cebolla 2 Sal Pimienta Jamón crudo Ac 150 grs  Salsa blanca: Manteca 60 grs Harina 0000 60 grs Leche 500 cc Sal Pimienta Nuez moscada Apanado: Huevo Harina c/n Sal Pimienta Ajo Perejil Pan rallado...
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Receta: masa de hojaldre

Tartas, empanadas, palmeritas, pastelitos, mil hojas y muchas más recetas se pueden crear con esta deliciosa masa de hojaldre. Ingredientes Hojaldre: Harina 0000 500 grs Sal 10 grs Margarina 300 grs Agua 250 cc Decorar: Azúcar Azúcar impalpable Azúcar negra Membrillo Crema pastelera Preparación 1. Colocar la harina en...
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Armar la valija

Estamos en vacaciones de invierno y todos queremos irnos de viaje a algún lugar para descansar y alejarnos de la ciudad, pero el peor momento es cuando debemos armar la valija, y no te digo que sucede cuando tenemos hijos y tenemos que armar como minino 3 valijas, la...
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